Für 6-8 Personen
1 kg Hähnchenbrust, in mundgerechte Stücke geschnitten
10 Zwiebeln, geschält und geachtelt
10 mittelgroße Kartoffel, geschält und grob gewürfelt
2 Packungen Massaman-Currypaste (Tüten, Asialaden)
2-3 Knoblauchzehen, gehackt
1,5 Liter Kokosmilch
Salz
2 kleine scharfe, rote Chili, halbiert und entkernt
6-8 EL Fishsauce (Asialaden)
Saft von 1/2 Limette
3-4 EL brauner Zucker
2-4 Zimtstangen
10-12 Sternanis
1-2 handvoll Erdnüsse, ungesalzen und angeröstet
Sonnenblumenöl
Dazu Reis
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Freitag, 22. Januar 2016
Sonntag, 25. Januar 2015
Rindfleisch Panaeng
Paste:
4 EL Erdnüsse
5 rote Chilis (nicht zu scharf)
1/2 TL Salz
1 1/2 EL Galgant, frisch gehackt
1 EL Zitronengras, frisch gehackt
3 EL Schalotte, gehackt
1 EL Knoblauch, gehackt
1/2 Muskatnuss, gerieben
Curry:
400 g Rindfleisch (z.B. Brust oder Hachse)
800 ml Kokosmilch
750 ml Kokoscreme
1 1/2 EL brauner Zucker
2 EL Fischsauce
Ggf. Weitere Kokosmilch (die vom Fleisch- kochen)
3 Kaffirlimettenblätter
1 rote Chili, halbiert und entkernt
1 Hand voll Thaibasilikum
Klebreis
4 EL Erdnüsse
5 rote Chilis (nicht zu scharf)
1/2 TL Salz
1 1/2 EL Galgant, frisch gehackt
1 EL Zitronengras, frisch gehackt
3 EL Schalotte, gehackt
1 EL Knoblauch, gehackt
1/2 Muskatnuss, gerieben
Curry:
400 g Rindfleisch (z.B. Brust oder Hachse)
800 ml Kokosmilch
750 ml Kokoscreme
1 1/2 EL brauner Zucker
2 EL Fischsauce
Ggf. Weitere Kokosmilch (die vom Fleisch- kochen)
3 Kaffirlimettenblätter
1 rote Chili, halbiert und entkernt
1 Hand voll Thaibasilikum
Klebreis
Dienstag, 30. September 2014
Kürbis-Ofen-Pommes zu Schnitzel
Dienstag, 6. Mai 2014
Vom Grill: Wraps mit Gemüse und Sojahähnchen
Für 6 Stück:
Marinade:
2 EL brauner Zucker
75 ml Sojasauce
50ml Aceto Balsamico
Chiliflocken
2 EL Sesamöl
1 Knoblauchzehe gehackt
Salsa:
2 Fleischtomaten
1 kl. Zwiebel
Salz
Pfeffer
Zucker
Basilikum
Grillgemüse:
2 Paprika
500 g Cremechampignons
1 Zwiebel
1 Aubergine
Dip:
1 Avokado
1 Knoblauchzehe
3 EL Creme fraiche
Salz
Pfeffer
Etwas Limettensaft
4 Hähnchen Brust Filets
200 g geriebenen Käse
6 Wraps
Marinade:
2 EL brauner Zucker
75 ml Sojasauce
50ml Aceto Balsamico
Chiliflocken
2 EL Sesamöl
1 Knoblauchzehe gehackt
Salsa:
2 Fleischtomaten
1 kl. Zwiebel
Salz
Pfeffer
Zucker
Basilikum
Grillgemüse:
2 Paprika
500 g Cremechampignons
1 Zwiebel
1 Aubergine
Dip:
1 Avokado
1 Knoblauchzehe
3 EL Creme fraiche
Salz
Pfeffer
Etwas Limettensaft
4 Hähnchen Brust Filets
200 g geriebenen Käse
6 Wraps
Freitag, 4. April 2014
Chili ala Fred
Dienstag, 11. Februar 2014
Geflügelbällchen mit Asia-Gurkensalatsalat
Fleischbällchen:
500 g Hühnerbrust
1 Knoblauchzehe
2 Frühlingszwiebeln
Salz
Zucker
1 TL Sesam
1 TL schwarzer Sesam
750 ml Brühe
Salat:
1 Salatgurke
5-6 Radieschen
2 handvoll Sojasprossen o.ä
Dressing:
3 EL Sherry
2 EL Sojasauce
1 EL Mirin
1 TL Zucker
4 EL Sweet chili sauce
1 EL Honig
2 EL Weißweinessig
2 EL Sonnenblumenöl
1 EL Sesamöl
Salz
3 EL Sesamsamen
Mittwoch, 29. Januar 2014
Freitag, 6. Dezember 2013
Sous vide: Wildschweinkeule mit Cranberry Sauce
450 g frische Cranberries
230 g Zucker
300 ml Wasser
4 Scharlotten
2 Zehen Knoblauch
2 EL Zucker
5-6 EL Aceto Balsamico
100 ml Sahne
Sonntag, 17. November 2013
Teriyaki-Wok mit Schweinefilet
1 EL Fenchelsamen
1 EL Koriandersamen
1 rote Chilischote
2 Knoblauchzehen
300 g Schweinefilet
1 EL Koriandersamen
1 rote Chilischote
2 Knoblauchzehen
300 g Schweinefilet
150 g breite grüne Bohnen
4 Frühlingszwiebeln
100 g Mini-Maiskolben (frisch)
2 EL dunkles Sesamöl
150 ml Gemüsebrühe
4 Frühlingszwiebeln
100 g Mini-Maiskolben (frisch)
2 EL dunkles Sesamöl
150 ml Gemüsebrühe
150 g Wok- Nudeln
Teriyaki-Sauce, dafür:
2 TL Zucker
2 EL Sherry
2 EL Mirin
4 EL Sojasauce
Dienstag, 5. November 2013
Freitag, 1. November 2013
Kürbis Bohnen Pfanne mit Rind
1/2 Hokaido
1 rote Chili
2 EL Sesam
3 EL Sesamöl
3 EL Sommenblumenöl
2 Zehen Knoblauch, gehackt
Salz
Pfeffer
200 g grüne Bohnen (TK)
250 g Rinderfilet
5 EL Sojasauce
Sesamöl
Pfeffer
Montag, 16. September 2013
Sous vide / Vom Grill: Falsches Filet
1,6 kg Falsches Filet (Färse)
Sonntag, 18. August 2013
Vom Grill: Rippchen
Für 2:
Marinade:
200 g Süß-saure Chilisauce
150 ml Wasser
3 g Citroback (Schwartau)
3 EL Limettensaft
3 EL Sojasauce
2 Knoblauchzehen (gepresst)
2 Reihen Schweinerippchen (s. Foto)
Freitag, 19. Juli 2013
Vom Grill: Garnelenpops mit Erdnusssauce an Salat
200 ml Kokosmilch
5 EL Erdnussbutter
1 TL Limettenzesten
3 EL Limettensaft
1 EL Sojasauce
1 EL brauner Zucker
1 EL Sambal olek
Pops:
250 g Schweinehack
300 g Garnelen
1 EL gehacktes Basilikum
1 Knoblauchzehe
1/2 El Sojasauce
Pfeffer
Öl
Holzspieße
Sonntag, 19. Mai 2013
Stefan kocht: Schweinefiletstreifen mit Zitronengrascurry
dazu Reis...
für 4:
4 Stangen Zitronengras
2 EL brauner Zucker
8 EL Sojasauce
2 EL Limettensaft
1 EL grüne Currypaste
Salz
Pfeffer
10 EL Sonnenblumenöl
400 g Schweinefilet
500 g Prinzessböhnchen
2 Knoblauchzehen
4 Frühlingszwiebeln
Mittwoch, 8. Mai 2013
Vom Grill: Entenbrust mit Pflaumensauce an Kartoffeln mit Pesto
Für 4:
Für die Sauce:
500 g gelbe Pflaumen
1 EL Olivenöl
125 ml Sherry (medium)
3 EL Zucker
1 Schalotte (in Ringe geschnitten)
Salz
Pfeffer
Für die Würze:
1 EL Rauchsalz
1 EL Meersalz
1 EL brauner Zucker
4 Entenbrustfilets ohne Haut
1 EL Olivenöl
Mittwoch, 24. April 2013
Sonntag, 21. April 2013
Montag, 15. April 2013
Vom Grill: Köfte
Für 2-3 Personen:
350 g Rinderhack
1 Handvoll Petersilie
1 Knoblauchzehe (zerdrückt)
1 TL gemahlene Koriandersamen
1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel
1/2 TL Meersalz
1/4 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
1 Msp. gemahlenes Piment
1 Msp. gemahlenes Kardamom
1 Msp. gemahlenes Kurkuma
Öl
1/2 Salatgurke (gewürfelt)
150 g Cocktailtomaten (halbiert)
1/2 rote Zwiebel (fein gewürfelt)
Für den Dip:
70 g Joghurt
50 g Tahin
2 El frisches Koriander
2 El Zitronensaft
1 El Olivenöl
1/4 TL Meersalz
Pitataschen
Dienstag, 26. Februar 2013
Stefan kocht: Königsberger Klopse
500g Gehacktes (Rind+Schwein oder Pferd? ;))
1 Brötchen vom Vortag
1 Gr. Zwiebel
2 Eier
2 EL Brösel
Salz
Pfeffer
3 Sardellen
1 Liter Brühe (Fleisch)
Salz
1 Zwiebel
2 Lorbeerblätter
4 Pimentkörner
Pfeffer
2 EL Butter
2 EL Mehl
1 EL Zucker
2 El Zitronensaft
500 ml Brühe (von oben)
100 ml Sahne
1 Glas Kapern
1 Eigelb
Salz
Pfeffer
Petersilie
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