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Donnerstag, 22. Juni 2017

Sardinen gegrillt

Für 4:

600-800 g Cocktailtomaten
Saft von 1/2 Zitrone
2 EL Kapern
2 Scharlotten
1/2 Bund Petersilie
6 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
8-12 Holzspieße
8-12 Sardinen

Mittwoch, 1. März 2017

Matjessalat mit Avokado und Tomate

200 g Tomaten
1 Zitrone
3 Matjes Doppelfilets
1 Schalotte
1 Avokado
1/2 Bund Schnittlauch
1 EL Honig
2 EL Olivenöl

Dazu Schüttelbrot

Freitag, 15. Januar 2016

Fischcurry mit Wildreis

2 Süßwasserfische je 200 g
10-12 Garnelen
2 Zwiebeln
1 Dose Kokosmilch
200 g Mango
2 EL Massaman Currypaste
Chilliflocken
Abrieb von einer Limette
3 EL Fishsauce
1 EL Zucker
Salz
Sonnenblumenöl
Cashewkerne

Wildreis

Donnerstag, 26. November 2015

Wrap-Rolle mit Avokado

Für 4 Rollen: 

1 reife Avokado, in Spalten
12 Cocktailtomaten, geviertelt
1/2 Bund Ruccola 
4 Scheiben Räucherlachs
1 Scharlotte
4-6 EL Frischkäse
Salz 
Pfeffer

Dienstag, 2. Juni 2015

Lachsrollen

Mehl
Eier
Mineralwasser
Salz

Butter/Öl

Frischkäse
Dill-Senf-Sauce (s. Rezept)
Räucherlachs in Scheiben

Alufolie/Frischhaltefolie

Samstag, 21. März 2015

Lachs mit Avocado Salsa

Für 4: 

800 g Lachsfilet
1 Limette (Saft) 
2 reife Avocado
frischer Koriander
4 Esslöffel Sweetchillisauce 
1 rote Zwiebel 
Salz 
Pfeffer 
Chili 
Zucker 
Öl 
Koriandersamen (gemahlen) 

Dienstag, 4. Februar 2014

Gedämpfter Heilbutt auf Wirsinggemüse

350 g Heilbutt
1 kleiner Wirsing
3 Zwiebeln
1 handvoll getrocknete Tomaten
200 g Cocktailtomaten
(150 ml Weißwein)
100 ml Sahne
Salz
Pfeffer
Muskat
Chiliflocken
Sonnenblumenöl

Donnerstag, 2. Januar 2014

Lachs-Garnelen-Pastete im Lauchmantel

Für 4:

1 Stange Poree
50 ml Fischfond
1 Sternanis
8 Garnelen
Öl
200 g Lachs
1 Ei
200 g Sahne
2 EL Weißwein
Salz
Pfeffer
Butter

Samstag, 14. Dezember 2013

Fisch trifft Gurkenjoghurt mit Sharon-Maracuja-Dressing

150 g Sahnejoghurt
250 g Vollmilchjoghurt
1/2 Salatgurke
1 Sharon
1/2 Zitrone (Saft)
1 Maracuja
300 g Fisch (Wels, Zander, ...)
Ruccolasprossen
Öl
Salz
Pfeffer

Sonntag, 8. Dezember 2013

Thunfischburger asiatisch

Für 2: 

200 g Thunfischfilet (mind. Sushiqualität)
1 Scharlotte
1/2 rote Zwiebel (fein gehackt)
100 g Sushireis (noch warm)
5 EL Reisessig
200 g frische Garnelen
2 TL Sesamöl
1 EL Senfkörner
1 Eigelb
1/8 L Teriyakisauce
5 EL neutrales Öl
5-6 Salatblätter
1 Kohlrabi
Salz

Donnerstag, 17. Oktober 2013

Ceviche vom Wolfsbarsch


Für 4:

25-300 g Wolfsbarschfilets ohne Haut
Salz
Pfeffer
Saft von 2 Limetten
3 EL Olivenöl
1 Bund Frühlingszwiebeln
1 Mango,
1 rote Chilischoten
1 Avocado

Dienstag, 17. September 2013

Frutti di mare Eintopf

oder: wie Stefan den Schluckauf bekam ...

400 g Frutti die mare
1 Dose Tomato fritto
1/2 Dose Wasser
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 Pepperoni (scharf)
1 TL Zucker
1/2 TL Salz
1 Msp. Pfeffer
1 Schuss Rotwein
2 große Tomaten
5-6 EL Couscous

Mittwoch, 5. Juni 2013

Seezungenröllchen ala Fred

Für 4 als Vorspeise: 
2 Seezungen
2 EL Butter
2 Schalottem
1 Knoblauchzehe
6 Garnelen
1/2 TL Tomatenmark
1 Schuss Weißwein
1 Schuss Cognac
100 ml Wasser
1 TL Zucker
Salz
Pfeffer
1 TL Krebstierpaste
100 g Creme fraiche

 8 Zahnstocher

Samstag, 27. April 2013

Vom Grill: Forelle


2 Forellen (ausgenommen und geschuppt)
75 ml Sherry
4 EL Mirin
4 EL Sojasauce
2 Knoblauchzehen
2 EL Reisweinessig
1/4 TL Lola brennt (Gewürzmischung)

2 Orangen

Freitag, 29. März 2013

Lachs & Lauch Pizza

1 Pack. Blätterteig (Kühltheke)
1 Pack. Lachs
3 Stangen Porree
1/2 Becher Creme fraiche
Salz
Pfeffer
1 Mozzarella

Mittwoch, 13. Februar 2013

Pastilla mit Kabeljau

300-400 g Kabeljau
125 g Fadennudeln
2 Frühlingszwiebeln
1 rote Paprika
1 orange Paprika
2 Knoblauchzehen
80 g getrocknete Feigen
Olivenöl
Butter
1 TL Hot Chili Sauce
Salz
Zitronensaft von 1/2 kl. Zitrone
1/2 TL Kurkuma
2 EL Minced Coriander Paste (oder frischen Koriander/ Minze)
6 Blätter Yufka-Teig

1 Sahnejoghurt
Zucker
Salz
Pfeffer

Sonntag, 30. Dezember 2012

Lachs-Avokado-Tatar

Für 4 Personen: 

200 g Lachs (frisch o. geräuchert)
250 g Garnelen
1 Avokado
Olivenöl
Knoblauch
1 Limette
Salz
Chili
Pfeffer
100 g Creme fraiche
1 Gläschen Forellenkaviar

Die Garnelen in einer Pfanne mit Olivenöl und Knoblauch anbraten und dann abkühlen lassen. Die Garnelen, den Lachs und die Avokado fein würfeln. Die Limette auspressen und den Saft unter die Würfel heben. Mit 3 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und Chili abschmecken. 
Die Creme fraiche mit Salz und Pfeffer abschmecken (Wasabi passt auch sehr gut).
Wie auf dem Bild garnieren.

Freitag, 28. Dezember 2012

Lachs-Spinat-Lasagne ala Fred

Für 8-10 Personen: 

800 g Mehl (instant)
4 Eier
100 ml Wasser
1 El Salz

60 g Butter
5 EL Mehl
Salz
Pfeffer
Muskat
Brühe

800 g frischen Lachs
800 g Blattspinat (TK)
Muskat
Salz
Pfeffer

geriebener Mozzarella
Fett für die Form

Sonntag, 18. November 2012

Tomatenschaumsüppchen mit gedämpften Lachs

4 Schalotten
1 Knoblauchzehe
1 EL Butter
6 reife große Tomaten
1 Töpfchen Rinder-Paste (für Brühe)
700 ml Wasser
300 ml Weißwein
200 ml Sahne
Oregano frisch
Salz
Pfeffer

200 g Lachs
1/2 TL Cayennepfeffer
Zesten von 1 Zitrone
4-5 EL Sonnenblumenöl
Chilifäden

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