Smoothie

Gegen Winterdepressionen!
Oder waren das Korrektur-Depressionen?

Für 3 Gläser (ca. 1 Liter)

1 Banane (reif)
1 Orange
1 Apfel
1 Birne
1 handvoll Himbeeren (TK)
200-300 ml Apfelsaft



Alle Früchte entsteinen und entstielen/schälen und mit dem Apfelsaft zusammen pürieren. Das dauert ein bisschen bis es schön cremig ist.